当前位置: 遗忘文学网> 都市言情> 改命记实录> 845章 【篇外:】六字诀功法
遗忘文学网> 改命记实录
默认背景
18号文字
默认字体  夜间模式 ( 需配合背景色「夜间」使用 )回车键返回章节列表,左右方向键翻页
点击屏幕中间,显示菜单
上一章
下一章
章节列表

845章 【篇外:】六字诀功法

    友友问气功有什推荐吗?



    气功不建议有师父带。m.qinyuanshu.cc



    因不见的气一旦偏,弊利,不练。



    一友友给我了带呼吸的气功视频,问我怎



    跟网上的视频练气,果懂变通的话有悟性搬硬套非常伤身。



    比视频“吸气”,了几秒钟“呼气”,这一吸一呼,身的气机造的伤害。很练一个呼吸,胸闷气短头晕,甚至恶、肚疼等等。



    每个人的气沉深度不一,视频的呼吸节奏,适合极的一部分人。



    一药治百病?这药不不吃。



    特别练功的话,推荐张至顺长的【金刚功】(注,不是金刚功,是张至顺长的金刚功。其他人虽差不毫厘差。)



    我们命在



    很人锻炼身体是注重了“”,胳膊腿,做到“运”。



    运的是什?运的是气。



    运,“运”在“



    百病气,气一定



    气功跟普通的锻炼身体不一,气功主是气的运



    除了推荐的金刚功,练【六字诀】。



    六字诀既简单,安全,有效。



    病,是气在体内的淤堵,六字诀是病气吐来。



    原理是利的字音,改变气的运,震气脉排体内的病气毒气。



    气功讲究【吐故——纳新】。



    类似有舍、有



    舍在,吐在纳



    吐干净了脏的,才纳入新的气。



    呼脏腑毒气,吸入“清气”。



    六个字分别是是“嘘呵呼嘶吹嘻”。



    六字决的音,类似广东话或客话,读:嘘(hu)呵(ho)呼(fu)嘶(sei)吹(cui)嘻(hei)。



    其,嘘(hu)调肝,五属木,四季首,始。



    接来,木火,呵(ho)气。



    呼(fu)调脾,五属土。



    嘶(sei)养肺,五属金。



    吹(cui)补肾,五属水。



    嘻(hei)补三焦。三焦主气,体清理调整,让上焦气机通畅。



    做的候有几个注点:



    一、太阳,不关窗,连接气,风口。,其他,不是很严格。



    二、先叩齿,赤龙搅海,口充满唾液轻轻咽,滋润五脏气脉。



    三、念的气,不声。即孙思邈讲的:切忌声闻口耳。(倪海厦版本音太粗,伤气,不建议。)



    四、轻轻低头,口呼气。



    轻轻仰头,鼻吸气。



    五、吸气的间,呼气的间。



    果呼气太长,泄补少。



    六次一组。



    六个字各六遍,六六三十六是一个



    是针某一个脏腑病,单独念36遍。(有问题六个字各六遍,36+36=72是



    六字诀的每个字再念六遍,共三个36遍是108遍,叫



    病严重者每个字练50次,做一遍六个字共是300次,配合玉液津润五脏。



    人活一口气,我们的性格、运势,跟气有关。



    有个词叫“霸气侧漏”。



    运势通畅的候,气更足,更圆润。



    反来,相更圆润的人,运势更通畅。马云周文强,称周  这个圆润,与胖瘦关。



    哪怕是瘦瘦的宝宝,脸蛋是圆乎乎的。



    很脸上的肉,却是凹凸不平,称横肉。



    这几间给做一场直播,带领调整一相,



    (准备一个镜,一边给调整一边变化,肉到骨调整到圆润,预计是晚上7点,具体哪公众号通知。)



    另外,橱窗做了,搜索到(在搜索框点击进入,或者粉丝群右上角有入口),K抖音上有。



    七脉轮的眉轮是蓝色,是肉体的一个脉轮。



    在眉上,有一个脉轮叫顶轮。



    顶轮是紫色,代表悟。  九紫离火运,离,修,紫色是九运的主色。



    2025除了蓝色,选择紫色。



    在热友友的努力,做了一款紫色的太极八卦头像,这两到公众号上。



    特别感谢@英Joy@浅笑亦

上一章 目录 下一章
遗忘文学网